Zum Inhalt springen

Ernährung und Getränke

Wie zur täglichen Bewegung gehört auch eine gesunde Ernährung und Getränke. Mit Ernährung und Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit.

Kaffee: Koffein raubt Magnesium und Kalzium

Magnesium ist unverzichtbar, wenn es um unsere Nerven, unseren Energiestoffwechsel, die Zellteilung, unsere Muskelfunktion und die Erhaltung normaler Knochen und Zähne geht. Ein Mangel tritt häufig als Folge unausgewogener Ernährung, bei Krankheiten und bei Koffeinkonsum auf. Dabei fördert Koffein nicht… Weiterlesen »Kaffee: Koffein raubt Magnesium und Kalzium

Astaxanthin soll Entzündungen hemmen. Weiss das Ihr Körper?

Astaxanthin ist ein tiefrot gefärbter Phytonährstoff, der von Mikroalgen namens Haematococcus synthetisiert wird und auch als „König der Carotinoide“ bekannt ist. Sie werden in Süsswasser gezüchtet und nutzen ausgefeilte Techniken, die die Algen dazu anregen, ihre eigenen wirksamen Medikamente zu entwickeln, die… Weiterlesen »Astaxanthin soll Entzündungen hemmen. Weiss das Ihr Körper?

Ich ernähre mich gesund und lebe auch gesund. Basta! Aber leide ohne Ende.

Wir lesen täglich mehrmals in unserem Fragebogen, den unsere Klienten für unsere Onlineberatung, ausfüllen, wie gesund sie sich ernähren und auch gesund leben. Ja, viele fühlen sich auch fit. Doch dann erwähnen sie ihre Krankheiten und Beschwerden. 90 % sind… Weiterlesen »Ich ernähre mich gesund und lebe auch gesund. Basta! Aber leide ohne Ende.

Afrika will nicht mehr Versuchskaninchen für die Genlobby sein!

Afrika gilt als Testgebiet für genmanipulierte Pflanzen. Während immer mehr Landwirte aus den USA den Gebrauch von genmanipuliertem Saatgut verweigern, weil deren hohe Preise immer schwerer nachzuvollziehen sind, angesichts der mickrigen Erträge, soll Afrika mit genmanipuliertem Saatgut verseucht werden, und… Weiterlesen »Afrika will nicht mehr Versuchskaninchen für die Genlobby sein!

Deshalb empfehlen wir keine vegane Fleischersatzprodukte

«Veganer Aufschnitt: Zwei Drittel fallen im Öko-Test durch.» «Die Verbraucherorganisation Öko-Test hat sich vegane Wurstersatzprodukte genauer angeschaut. Das Fazit ist ernüchternd: Bloß eines von 18 Testprodukten kann das Verbrauchermagazin mit der Bewertung „gut“ empfehlen.» https://rp-online.de/panorama/wissen/vegane-wurst-im-oeko-test-erschreckende-bilanz-12-von-18-fallen-durch_aid-91390955 Wer sich gesund ernährt braucht… Weiterlesen »Deshalb empfehlen wir keine vegane Fleischersatzprodukte