- Ihre Zahnbürste dient als Reservoir für Mikroorganismen und wird bald nach ihrer ersten Verwendung mit infektiösen Organismen kontaminiert.
- Sowohl bei gesunden Menschen als auch bei solchen mit Munderkrankungen wurden auf Zahnbürsten krankheitserregende Bakterien und Viren nachgewiesen, darunter E. coli und Herpes-simplex-Viren.
- Eine Studie fand eine starke Kontamination mit pathogenen Mikroorganismen in 70 % der Zahnbürsten nach Gebrauch.
- Die Aufbewahrung von Zahnbürsten in Gemeinschaftsbädern wird nicht empfohlen. Mindestens 60 % waren mit fäkalen Colibakterien kontaminiert, unabhängig davon, wie sie gelagert oder gereinigt wurden.
- Am besten bewahren Sie Ihre Zahnbürste in einer trockenen Umgebung auf, wo sie an der Luft trocknen kann. Es ist keine gute Idee, Ihre Zahnbürste in einen geschlossenen Behälter zu legen, da dies Ihre Zahnbürste feucht halten und Bakterien gedeihen lässt.
- Das Eintauchen Ihrer Zahnbürste in 3 %iges Wasserstoffperoxid kann die Bakterienbelastung um 85 % reduzieren.
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Quelle: https://takecontrol.substack.com/p/how-dirty-is-your-toothbrush (mercola.com)
Anmerkung: Mit einem starken und gesunden Immunsystem müssen Sie keine Angst haben.