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Fasten

Detox, Gifte ausleiten, Fasten: Juhui wieder gesund?

So finden Sie viele Ansätze in diese Richtung. Heilpraktiker mit oder ohne Arzttitel und jede Menge Bücher mit und ohne Anleitungen, leben gut davon. Es wird Detoxpulver geschluckt und geschluckt, Darmeinläufe folgen, Abführmittel kommen dazu. 16/8-Intervallfasten soll das Leben, ja… Weiterlesen »Detox, Gifte ausleiten, Fasten: Juhui wieder gesund?

Was bringt ein kurzes Fasten, dazu gehört auch Intervallfasten 16/8?

Gibt es Vorteile für kurzfristiges Fasten von Stunden bis drei Tagen? Der Körper braucht zwischen 3 und 4 Tage, um in den tiefsten Teil eines Fastens zu gelangen. Das kurze Fasten (dazu gehört auch das Intervallfasten 16/8) bietet nur einen… Weiterlesen »Was bringt ein kurzes Fasten, dazu gehört auch Intervallfasten 16/8?