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Was ist Burnout? Wie sieht eine Prävention aus? Was kannst du tun?

Burnout-Prävention umfasst Massnahmen zur Vermeidung chronischer Überlastung, emotionaler Erschöpfung und innerer Distanz zur Arbeit oder zu Verpflichtungen. Ziel ist es, Stress frühzeitig zu erkennen und gegenzusteuern, bevor es zu ernsthaften psychischen oder körperlichen Folgen kommt. Burnout ist kein eigenständiges Krankheitsbild, wird aber… Weiterlesen »Was ist Burnout? Wie sieht eine Prävention aus? Was kannst du tun?

Sucharit Bhakdi über das grosse mRNA-Verbrechen: «Die Stunde der Wende ist da!»

«Alle mRNA-Impfungen töten» – das sei jetzt wissenschaftlich klar belegt, sagt der bekannte Mikrobiologe Prof. Sucharit Bhakdi. Gemeinsam mit dem ehemaligen Cheftoxikologen des Pfizer-Konzerns, Helmut Sterz, legt er alle Beweise da: um das „grösste organisierte Verbrechen gegen die Menschheit“, wie sie… Weiterlesen »Sucharit Bhakdi über das grosse mRNA-Verbrechen: «Die Stunde der Wende ist da!»

Bakterielle Plasmid-DNA in RNA-basierten genetischen Impfstoffen

Anfang 2025 veröffentlichte MWGFD Fragen & Antworten zu DNA-Resten in RNA-basierten genetischen Impfstoffen [1]. In diesem Update werden die zahlreichen neuen Erkenntnisse, die wir größtenteils den Untersuchungen des amerikanischen Wissenschaftlers Kevin McKernan zu verdanken haben [2], kombiniert mit molekularbiologischem Grundwissen laienverständlich zusammengefasst.… Weiterlesen »Bakterielle Plasmid-DNA in RNA-basierten genetischen Impfstoffen

Akute Hilfe bei starkem Ärger: Stresspegel sofort senken

Bewusstes, langsames Atmen – insbesondere die Bauchatmung – steigert die Herzvariabilität (HRV), indem es den Parasympathikus (Teil des vegetativen Nervensystems und fungiert als ‚Ruhenerv‘) aktiviert. Beim Einatmen steigt die Herzfrequenz leicht an, beim Ausatmen sinkt sie. Eine optimale Frequenz von… Weiterlesen »Akute Hilfe bei starkem Ärger: Stresspegel sofort senken

Warum geht es vielen ‚Geimpften‘ (noch) gut?

Der Immuntoxikologe Prof. Dr. Stefan Hockertz berichtet von einer Dermatopathologin am Inselspital Bern: Bei fast allen ‚Gentherapie-Patienten‘ (gemeint: mRNA-geimpfte Personen) zeigten sich in den kleinen Hautgefässen Thrombosen und Verdickungen der Endothelschicht. Die Betroffenen fühlten sich subjektiv fit – «Ich hab… Weiterlesen »Warum geht es vielen ‚Geimpften‘ (noch) gut?

Long Covid, was tun?

Auszug aus meinem Buch «Long Covid» Wie kann man das Spike-Protein unschädlich machen? Folgende Kur klingt vielversprechend: Dauer der Kur: Mind. 3 Monate. Natto-Extrakt, ein japanisches fermentiertes Sojaprodukt, hemmt in vitro direkt Virusinfektionen, einschliesslich SARS CoV-2 vollständig. Die Natur bietet… Weiterlesen »Long Covid, was tun?