Hohes Cortisol verursacht still und leise Gewichtszunahme, hormonelle Ungleichgewichte und Herzerkrankungen. Überprüfen Sie, ob Hautwarzen haben.Hautwarzen hängen eng mit der Insulinresistenz zusammen, die meist durch chronisch hohe Cortisolspiegel verursacht wird. Hohes Cortisol → erhöhter Blutzuckerspiegel → erhöhtes Insulin → abnormes… Weiterlesen »Gefährlich: Hohes Cortisol
Im Jahr 1900 kontrollierte John D. Rockefeller 90 Prozent der gesamten Erdölraffination in den USA. Er war der reichste Privatmann, der je existiert hatte… Die Wissenschaftler entdeckten, dass Verbindungen, die aus Steinkohlenteer hergestellt wurden – einem Nebenprodukt des Erdöls –,… Weiterlesen »Medikamente aus Erdölabfällen. Gesund? Nein, aber es funktioniert.
Die Haut ist keine Mauer und filtert auch keine Giftstoffe. Sie ist wie ein Mund. Sie nimmt auf. Sie trinkt. Sie zieht Chemikalien direkt in Ihren Blutkreislauf, ohne durch die Leber zu gehen, ohne jegliche Filterung, ohne jeglichen Schutz. Eine… Weiterlesen »Die Haut nimmt alles auf, ungefiltert gelangen Substanzen in den Blutkreislauf
Die vier Regeln für einen gesunden Schlaf: 1. Gehe nur ins Bett, wenn du müde bist. 2. Nutze das Bett nur zum Schlafen (und für Sex). Kein Lesen, Essen oder Bildschirmzeit. 3. Wenn du innerhalb von 15–20 Minuten nicht einschlafen… Weiterlesen »Gut schlafen ohne Schlaftabletten, wie geht das?
Warum ‚gesund‘ nicht automatisch stabil bedeutet“ Viele Menschen leben gesund – und fühlen sich trotzdem instabil. Sie essen gut, schlafen genug, bewegen sich, meditieren vielleicht sogar. Und trotzdem: Warum? Weil gesund nicht dasselbe ist wie stabil.Gesundheit beschreibt den Zustand.Stabilität beschreibt die Fähigkeit, mit… Weiterlesen »Der Unterschied zwischen gesund und stabil
Sofort umsetzbar: Der erste Schritt ist, den Zuckerkonsum vollständig zu eliminieren. Ohne Zucker im Körper würden die Krebszellen einen natürlichen Tod sterben. Wenn Sie so gegen Krebs kämpfen, unterstützen Sie Ihren Körper und vernichten ihn nicht mit chemischen Mitteln. Nach… Weiterlesen »Bester Tipp bei Krebs: Verzicht auf Zucker
Nieren filtern täglich 190 Liter Blut. Aber bestimmte Lebensmittel schädigen ihre Filter mit der Zeit leise und unbemerkt. GetreideViele Getreideprodukte enthalten raffinierte Zucker, Samenöle und versteckte Rückstände von Glyphosat. Glyphosat wird nicht auf den Etiketten aufgeführt und kann als „bioingenierte… Weiterlesen »Welche Lebensmittel können Nieren schädigen?
Was passiert mit Ihrem Körper – nach Kaffee (Koffein)-Entzug? Ungefähr um die 16 Uhr erleben viele Menschen Kopfschmerzen aufgrund des Rückgangs der Dopaminstimulation. Dies ist eine häufige Reaktion auf das Entzugssyndrom. Um dies zu verstehen, müssen wir analysieren, wie Koffein… Weiterlesen »Der Kaffee (Koffein-) Entzug. Was passiert innert 30 Tagen?
Viele Menschen glauben, sie hätten nach dem Weglassen bestimmter Lebensmittel eine „entwickelte“ Verstopfung, aber das ist nicht immer die ganze Geschichte. In vielen Fällen wurde die frühere Regelmässigkeit durch Nahrungs-Auslöser (oder z.B. auch durch Kaffee oder Rauchen) angetrieben: → Darmreizung→… Weiterlesen »Regelmässige Stuhlgänge bedeuten nicht immer, dass man einen gesunden Darm hat
Viele Menschen kämpfen nicht nur mit Erschöpfung, Stress oder Symptomen. Sie kämpfen mit einem inneren Muster, das ich moralische Autoimmunerkrankung nenne: überhöhte Ansprüche, die sich gegen die eigene Gesundheit richten. Sätze wie „Ich müsste stärker sein“, „Ich darf keine Pause… Weiterlesen »Moralische Autoimmunerkrankung – wenn Sie sich selbst im Weg stehen