Viele Sportler meinen, dass sie Unmengen von Fleisch vertilgen müssen um genügend Protein für ihre Muskeln, ihre körperliche Stärke, zu bekommen. Sogar verrückte Ärzte schreiben in Büchern und im Internet, dass der menschliche Körper aus Fleisch und Blut besteht und… Weiterlesen »Proteine sind wichtig. Viel Fleisch essen noch wichtiger. Stimmt diese Aussage?
Ein Furunkel entsteht dann, wenn sich ein Haarfollikel entzündet. Es beginnt meist mit einem kleinen, roten „Pickel“ und entwickelt sich dann zu einem oft schmerzhaften Knubbel mit Eiterpfropf. Oft heilen Furunkel von allein wieder ab. Manchmal aber muss ein Arzt… Weiterlesen »Gesunde Ernährung killt auch Furunkel
«Für ihre in der Fachzeitschrift «British Journal of Sports Medicine» veröffentlichte Arbeit berücksichtigten die Wissenschafter den Einfluss von körperlicher Inaktivität auf 15 Krankheiten wie Herzinfarkt, Hirnschlag, Diabetes, Krebs oder Demenz sowie die damit verbundenen Todesfälle. Bei all diesen Erkrankungen ist… Weiterlesen »Der grosse Killer: Bewegungsmangel – oder wenn der Körper einschläft und stirbt
Heute sind in vielen Nahrungsmitteln Eier enthalten. Wir betrachten Eier als sehr gesund. Eier enthalten alles, was wir Menschen für ein gesundes Leben brauchen. Stimmt das? Nö, natürlich nicht. Das erzählt uns die Eierindustrie und Volldeppen von Ernährungsberatern. Der Verzehr… Weiterlesen »Wie gesund sind eigentlich Eier?
Die Nebenwirkungen von (allen) Hormontherapien sind: Hohes Risiko an Brustkrebs zur erkranken, aber auch an Herzinfarkt, Schlaganfall und potenziell tödliche Blutgerinnsel. Eine Studie der Women’s Health Initiative kommt sogar zu dem Schluss, dass Frauen, die Östrogenergänzungsmittel zu sich nehmen, im… Weiterlesen »Wie gesund sind Hormonersatztherapien in der Menopause?
Seit mehr als einem Jahr leiden die Menschen an den restriktiven Massnahmen. Dabei wird überwiegend Angst geschürt und der Eindruck vermittelt, dass wir der Erkrankung hilflos gegenüber stehen. Jedoch wird der wichtigste Trumpf, über den wir natürlicherweise verfügen, völlig ausser… Weiterlesen »Wunderwerk Immunsystem, Wunderwerk Körper
Das sehen unsere Klienten umgehend, wenn Sie wieder modernen Müll in der Ernährung zu sich nehmen. Der Körper spricht Klartext, nur man muss ihn verstehen, was vielen nicht gelingt. Sie greifen wieder zu Medikamenten und ruinieren sich so wieder ihre… Weiterlesen »Der Körper, das Mikrobiom im Darm, vergisst eine ungesunde Ernährung nicht
Der Mensch braucht die Natur wie die Luft zum Atmen. Jeder Schritt, den man sich von ihr entfernt, macht uns krank. Laut einer aktuellen Studie korreliert bei Stadtbewohnern eine geringe Baumdichte mit Depressionen. Auf der anderen Seite war die Wahrscheinlichkeit an… Weiterlesen »Stadtbewohner leben gefährlich: Depression, Alzheimer…
Probiotika sind im Trend, ob begleitend zur Antibiotikatherapie, bei modernen Erkrankungen wie Reizdarm oder als angebliches Immunwunder – die Anwendungsgebiete von lebenden Mikroorganismen scheinen endlos. Unerwünschte Wirkungen dagegen werden unter den Teppich gekehrt. Besorgniserregend ist jedoch, dass probiotische Stämme eine… Weiterlesen »Trend Probiotika: Bakterien im Blut
Jedes Jahr erleben 20’000 Frauen in der Schweiz eine Fehlgeburt. Fast jede fünfte Schwangerschaft endet in den ersten 12 Wochen mit einem ungewollten Abort. Das hat klare Gründe, doch niemand interessiert das. Diesen Schicksalsschlag zu verkraften ist nicht immer einfach. Viele… Weiterlesen »Nach 5 Fehlgeburten endlich ein Kind geboren