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Ernährung und Getränke

Wie zur täglichen Bewegung gehört auch eine gesunde Ernährung und Getränke. Mit Ernährung und Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit.

Autoimmunerkrankungen, Diabetes, chronische Krankheiten: Ernährung

Ernährung, Ernährungslisten, Ernährungsprotokolle, Ernährungsplan, Ernährungsberatung, Ernährungspyramide, Rezepte bei Autoimmunerkrankungen und chronischen Krankheiten wie Arthritis, Psoriasis, Lupus, Morbus Crohn, Morbus Bechterew, Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn Diabetes usw. Es gibt sicher über 1’000 Ernährungsmeinungen. Schriftlich. In Buchform. Im Internet. Zwischen Tür und… Weiterlesen »Autoimmunerkrankungen, Diabetes, chronische Krankheiten: Ernährung

Immer mehr Kinder haben Übergewicht und eine geschädigte Leber

Deutsche Leberstiftung warnt am Weltkindertag: Immer mehr stark übergewichtige Kinder haben eine geschädigte Leber. In der Schweiz und in Österreich ist das ähnlich. Professor Dr. Ulrich Baumann, Medizinische Hochschule Hannover: „In Deutschland sind 15 Prozent der Kinder übergewichtig. Übergewicht und… Weiterlesen »Immer mehr Kinder haben Übergewicht und eine geschädigte Leber

Warum wollen wir unsere Kinder zu ungesunder Ernährung führen oder sogar zwingen?

Viele Kinder kommen erst durch andere Kinder oder Eltern und Grosseltern auf den ungesunden Geschmack. Gerade Nahrungsmittel mit raffiniertem Zucker (Süssigkeiten, Limonaden usw.) und viel Fett (Käse auf Pizza usw.) haben ein grosses Suchtpotenzial. Deshalb ist es besser, die Kinder… Weiterlesen »Warum wollen wir unsere Kinder zu ungesunder Ernährung führen oder sogar zwingen?

Wie können Sie DNA-Schäden reparieren?

Mit unserer Lebensart killen wir laufend unsere DNA. Viele Studien zeigen eindeutig, dass wir mit einem hohen Früchte- und Gemüseanteil in unserer Ernährung Krankheiten, auch Krebs, minimieren können. Früchte und Gemüse sind enthalten Antioxidantien; Sie enthalten unzählige Phytonährstoffe, die unsere Entgiftungsenzyme… Weiterlesen »Wie können Sie DNA-Schäden reparieren?

Volksmund: Colostrum und Molke ist gesund! Basta…

Wir klären auf… Was ist Colostrum. Die Werbung sieht so aus: Colostrum von Kühen (auch von anderen Tieren erhältlich) – auch Biestmilch genannt – zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Antikörpern aus. Die Schweizer Lebensmittelverordnung definiert die Immunmilch folgendermassen:… Weiterlesen »Volksmund: Colostrum und Molke ist gesund! Basta…