Vitamin D – das Ende eines Hypes? Screening auf Vitamin‑D‑Mangel ohne Nutzennachweis. Quelle: https://www.ebm-netzwerk.de/
In einer kürzlich prominent publizierten RCT-Studie führten Vitamin–D-Gaben von mehr als 1000IE/Tag zu einer Erhöhung der Sturzneigung bei älteren gebrechlichen Menschen, es gab statistisch signifikant mehr Krankenhauseinweisungen und Todesfälle.
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https://www.ebm-netzwerk.de/de/medien/pdf/ebm-beitrag-zu-screening-auf-vitamin-d-mangel.pdf
Weitere Studien zeigen, dass Vitamin D als Nahrungsergänzung, also Vitamin D3 keinen Nutzen hat.
Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Supplementierung und kardiovaskulären Ereignissen: Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse
Referenz: Pei YY, Zhang Y, Peng XC, Liu ZR, Xu P, Fang F. Association of Vitamin D Supplementation with Cardiovascular Events: A Systematic Review and Meta-
Analysis, Nutrients. 2022,14(15):3158. doi:10.3390/nu14153158.
https://www.mdpi.com/2072-6643/14/15/3158
Vitamin-D-Ergänzungsmittel und Prävention von Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Referenz: Manson JE, Cook NR, Lee IM, et al. Vitamin D Supplements and
Prevention of Cancer and Cardiovascular Disease, N Enal J Med
2019:380(1):33-44. doi:10.1056/NEJMoa1809944.
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1809944
Suchen Sie Sonnenlicht, damit Ihr Körper Vitamin D selber produzieren kann. Sonne ist für unseren Körper und Geist allgemein sehr wichtig. Sie haben Angst vor Hautkrebs, dann informieren Sie sich hier: https://www.schmerzexperten.ch/unbedingt-lesen-es-geht-um-die-sonne-und-ihre-gesundheit/