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Für viele ist Essen ihr Trost, ihre einzige Lebensfreude, obwohl sie trotzdem spüren, dass es so nicht weitergehen kann.
Warum verlangt der Körper nach Nahrungsmittel, die nicht optimal und schon gar nicht gesund sind?
Gute, sehr gute Frage.
Es ist ganz einfach erklärt: Die Krankheiten wollen ernährt werden. Typische Beispiele: Krebs, Autoimmunerkrankungen, Diabetes usw. wollen täglich ernährt werden. Nur mit einer ungesunden Ernährung können die Krankheiten weiter zunehmen und dem Körper Schaden hinzufügen. Nur so kann z.B. ein Tumor weiter wachsen.
Servan Schreiber hat das in seinem Buch «Anti-Krebs-Buch» gut beschrieben. Er litt an einem Hirntumor. Nichts half, nur eine radikale Ernährungsumstellung. Der Tumor ging schnell zurück. Schreiber konnte normal und ohne Angst weiterleben. Rund 20 Jahre lang. Dann hat er einen Fehler gemacht. Er ist ins alte Fahrwasser gekommen und ernährte sich wieder wie früher. Der Hirntumor kam zurück und er hat dann aufgegeben und ist gestorben.
Ich erlebe immer wieder Menschen, die an Krebs erkrankt sind und ihn täglich ernähren, weil sie gesunde Lebensmittel gar nicht mehr vertragen. Der Krebs hat das Zepter übernommen.
Dabei müsste man die Krankheiten, auch Krebs, nur aushungern. Alles würde sich automatisch zurückbilden. Der Körper würde wieder zu Kraft kommen… Doch das ist den Menschen zu einfach, sie suchen nach Chemotherapien, Operationen, Immunsuppressiva, Morphium… Und plötzlich ist alles vorbei.
Menschen sind nicht undiszipliniert. Sie sind erschöpft. Und genau dafür gibt es einen Weg, der nicht wehtut. Gesund werden soll Freude bereiten.
Viele Menschen greifen zu bestimmten Lebensmitteln, weil sie ihnen ein Gefühl von Kraft, Trost oder Kontrolle geben. Das ist völlig menschlich. Gleichzeitig kann der Körper in einer Krankheitssituation bestimmt Dinge schlechter verarbeiten. Entzündungen können so gefördert werden.
Wenn wir Wege finden, wie Sie sich Gutes tun können, ohne Ihren Körper zusätzlich zu belasten, wird es leichter.
Es gibt zwei Möglichkeiten:
Möglichkeit 1: Sie haben den festen Willen gesund zu werden und wollen aktiv werden. Sie tun alles für Ihre Gesundheit, denn Sie haben genügend gelitten. Der Erfolg ist so am schnellsten zu sehen und zu spüren. Zweifel tauchen gar nicht auf. Sie sehen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind und ziehen alles voll durch.
Möglichkeit 2: Sie hängen an Ihren alten Gewohnheiten und können nur langsam Schritt für Schritt kleine Änderungen annehmen und umsetzen. Zweifel begleiten Sie, weil die Fortschritte klein sind. Sie denken, nicht aufgeben, weiter machen… Es braucht wesentlich mehr Zeit bis Sie echte Erfolge sehen und spüren. Aber auch so kommen Sie ans Ziel: Gesundheit.
Arthur Schopenhauer betrachtete die Gesundheit als das höchste Gut und Fundament des Glücks, oft zitiert als: «Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts». Er betonte, dass 9/10 unseres Glücks auf der Gesundheit beruhen und die Opferung derselben für äussere Güter die grösste Torheit darstellt.
Darf ich Ihnen helfen?
Ganzheitlich ist wichtig. All die Tipps, iss das oder das oder das, nützen nichts, rein gar nichts. Ich bekomme Listen von Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln und muss meinen Klienten immer wieder sagen, das sind keine LEBENSmittel, sondern TOTENmittel. So ernähren Sie Ihre Krankheit, aber nicht Ihren Körper.
Sobald das Gehirn den Körper versteht, was er braucht, was er will und was ihm schadet, wird alles gut.