Bewegung und Ernährung ist die beste Medizin. Aber falsche Bewegung ist Gift.
Falsche Bewegung und falsche Ernährung:
- triggert Entzündung
- überlastet Gelenke
- verstärkt Schmerz
- hält das Nervensystem im Alarm
Richtige Bewegung und Ernährung:
- verbessert Gelenkflüssigkeit
- reduziert und stoppt nach ein paar Tagen die Entzündung
- stärkt Muskulatur
- beruhigt das Nervensystem
- erhöht Kapazität
Arthritis braucht nicht „mehr Bewegung und Ernährung“. Arthritis braucht richtige Bewegung und richtige Ernährung, die den Körper ernährt und nicht vollstopft. Hier finden Sie die Informationen, die Sie weiterbringen.