Wie zur täglichen Bewegung gehört auch eine gesunde Ernährung und Getränke. Mit Ernährung und Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit.
Hier die Aufstellung: https://www.ewg.org/foodnews/full-list.php Essen Sie deshalb nur noch Bio! Im mit Pestizid gespritzten Zeugs finden Sie keine Nährstoffe mehr. Da können Sie auch Papier essen und es ein bisschen salzen.
Jeder wünscht nur das Beste für sein Kind, aber das Dosieren mit synthetischen Vitaminen im frühen Kindesalter kann mehr Schaden anrichten, als gutes tun. Eine Studie in der Zeitschrift Physiology International berichtete. Eine Studie von György Csaba der Semmelweis Universität in Ungarn… Weiterlesen »Synthetische Vitamine schädigen Kinderhormone, dadurch das Wachstum
Konservierungsmittel verändert Epigenom Weit verbreiteter Zusatzstoff E211 verändert Erbgut-Anlagerungen und Genaktivität Von wegen harmlos: Das gängige Konservierungsmittel Natriumbenzoat (E211) hat doch eine biologische Wirkung. Schon geringe Dosen dieses Lebensmittel-Zusatzstoffs führen zur drastischen Zunahme bestimmter Anlagerungen am Erbgut, wie eine Studie… Weiterlesen »Wie wir unser Erbgut und Gene selber täglich verändern und schädigen
Wie das „New England Journal of Medicine“, eine angesehene Fachzeitschrift für Medizin, berichtet, habe sich die linke Hand des Mannes innerhalb kürzester Zeit blau-violett verfärbt. Nach zwölf Stunden schwoll sie zudem übermässig an, es bildeten sich Blasen und Blutergüsse. Da… Weiterlesen »Sushi: Mann verliert Hand und Unterarm nach Verzehr von rohem Sushi
Die Unstatistik des Monats August ist eine Analyse der Fachzeitschrift „Lancet“ von 83 Studien mit insgesamt etwa 600.000 Menschen über die Auswirkung von Alkohol. Ein Ergebnis dieser Studie wurde in den Medien, unter anderem im Deutschlandfunk und bei stern.de, besonders… Weiterlesen »0,5 Prozent erhöhtes Gesundheits-Risiko bei einem Drink pro Tag
Viele sind der Meinung ja und schlucken täglich Mengen von Nahrungsergänzungsmitteln, weil sie sich sträuben sich gesund zu ernähren. Doch mit all diesen Mittelchen werden Menschen nicht gesünder. Warum? Wir erklären das mal so: Wenn Sie auf einen Schrottplatz gehen,… Weiterlesen »Kann der Körper Nährstoffe von Nahrungsergänzungsmitteln aufnehmen?
Obsurd? Nein keineswegs, dicke Menschen können den ganzen Tag essen und haben immer noch Hunger. Und viel sind der Meinung, dass sie gar nicht so viel essen, weil sie doch immer Hunger hätten. Was sind die Gründe? Es gibt keine… Weiterlesen »Dicke Menschen essen zu wenig, obwohl sie immer essen
Die Meinungen sind sehr unterschieldich über gesättigte Fette. So schreibt ein Gesundheitszentrum in der Schweiz folgendes: Wir brauchen unbedingt gesättigte Fette für unsere Lungen. Bestimmte andere gesättigte Fettsäuren sind wichtig für die hormonale Kommunikation. Ist das wirklich so? Nein, gesättigte… Weiterlesen »Gesättigte Fette erhöhen das Risiko für Lebererkrankungen
Igitt! Tierische Inhaltsstoffe in Kosmetika verbergen sich oft hinter kryptischen Bezeichnungen. Lesen Sie hier weiter: https://www.geo.de/natur/nachhaltigkeit/19328-rtkl-schlachtabfaelle-kosmetik-hinter-diesen-begriffen-verstecken-sich Na ja, wie in Gummibärchen, die wir sogar essen. Oder im feinen Wein, im Traubensaft, im Rotweinessig… In Wurstwaren mit Kot und Urin… Gut gewürzt… Weiterlesen »Sie lieben Kosmetik? In vielen Produkten sind Schlachtabfälle enthalten!
Fruchtsäfte haben eine ganz andere Wirkung als vollwertige Früchte und sind gesundheitlich negativ zu bewerten (hoher Gehalt an Fruktose, fast keine Ballaststoffe usw.). Dr. med. Michael Greger Gekaufte, nicht frische Fruchtsäfte enthalten zusätzlich Zucker, Konservierungsmittel, Farbstoffe und anderes Zeugs. Wir… Weiterlesen »Frische Früchte sind immer vorteilhaft und gesund, auch für Diabetiker Typ 2