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Gesundheit

Warum schätzt der Mensch seine Gesundheit nicht und zerstört täglich sein Immunsystem mit ungesunder Ernährung und Medikamenten?

Vitamin C auch für Augen sehr gut

Eine neue Studie britischer Forscher des Londoner King’s College hat gezeigt, dass hochdosiertes Vitamin C als Schutz gegen das Fortschreiten von Grauem Star (Katarakt) wirksam ist. Die im Fachjournal Ophthalmology veröffentlichte Arbeit verfolgte dafür die Entwicklung von Katarakten in den Augen von 324 weiblichen… Weiterlesen »Vitamin C auch für Augen sehr gut

Warum vergessen Sie Ihre Lungen einfach?

Eine eingeschränkte Lungenfunktion kann schwerwiegende Folgen haben Die Lungenkapazität zeigt die maximale Luftmenge, die eine Lunge aufnehmen kann, während die Lungenfunktion die Geschwindigkeit umfasst, mit der Sie ein- und ausatmen können. Zur Lungenfunktion gehört auch, wie effizient Ihre Lungen das Blut… Weiterlesen »Warum vergessen Sie Ihre Lungen einfach?

Wie können Sie Demenz / Alzheimer vorbeugen?

Die schon längst bekannten Risikofaktoren: Bluthochdruck, Hörbehinderung, Rauchen, Fettleibigkeit, Depressionen, körperliche Inaktivität, Diabetes und geringer sozialer Kontakt. Wir fügen jetzt drei weitere Risikofaktoren für Demenz mit neueren, überzeugenden Beweisen hinzu. Diese Faktoren sind übermässiger Alkoholkonsum, traumatische Hirnverletzung und Luftverschmutzung. Vieles steht im… Weiterlesen »Wie können Sie Demenz / Alzheimer vorbeugen?

Es ist erstaunlich wie viele Menschen die Sonne meiden, dafür Hormon-Vitamin-D3 schlucken

Die Vorteile von echtem Sonnenlicht: Sonnenlicht stärkt Ihr Immunsystem!Viele glauben, dass Sonneneinstrahlung schädliche Auswirkungen hat. Doch das ist Mediengeschwätz und Panikmache der Schulmedizin. Vitamin D-SpiegelEs ist allgemein bekannt, dass Sonneneinstrahlung den Vitamin-D-Spiegel in Ihrem Körper erhöht. Hautzellen absorbieren UVB-Strahlung während der Hautexposition… Weiterlesen »Es ist erstaunlich wie viele Menschen die Sonne meiden, dafür Hormon-Vitamin-D3 schlucken

Darmbakterien «programmieren» unsere Antikörper

Unsere Darmflora enthält Billionen von Bakterien, die nicht nur für unsere Verdauung, sondern auch für ein gesundes Immunsystem unerlässlich sind.  B-Zellen sind weisse Blutkörperchen, die körperfremde Substanzen erkennen können und im Anschluss entsprechende Antikörper produzieren. Diese Antikörper binden an die… Weiterlesen »Darmbakterien «programmieren» unsere Antikörper