Krankheiten von A-Z. Kein Mensch müsste krank werden und kranke Menschen könnten wieder gesund werden. In der Einfachheit liegt der Erfolg.
Eine neue Studie, die von der North American Menopause Society in der Zeitschrift Menopause veröffentlicht wurde, ergab, dass eine pflanzliche Ernährung, mittelschwere bis schwere Hitzewallungen um 84 % reduziert. Von fast fünf Hitzewallungen pro Tag auf weniger als eine pro Tag. Während der… Weiterlesen »So können Sie sich von Hitzewallungen und anderen Wechseljahrbeschwerden befreien
Manche Menschen bewahren trotz widrigster Umstände den Lebensmut, reagieren auf Krisen mit Zuversicht. Forscher nennen diesen Wesenszug „Resilienz“. GEO WISSEN beantwortet die wichtigsten Fragen zur psychischen Widerstandskraft. Die Themen mit Link zu GEO Wissen: Was ist Resilienz? Warum sind nicht… Weiterlesen »Resilienz: Das Geheimnis der inneren Stärke
Atemluft ist wichtig für Ihre Gesundheit und Ihr Überleben. Wir achten jedoch selten auf unseren Atem und wie wir atmen. Die meisten Menschen gehen durch ihren Tag, ohne auch nur einmal an ihren Atem zu denken. Noch problematischer ist, dass die meisten Menschen… Weiterlesen »Die Nasenatmung: wie man richtig atmet
Ich werde nie verstehen, warum man das Richtige nur z.B. zu 80 % tun möchte. Ein wichtiger Faktor für Gesundheit, Erfolg und Zufriedenheit im Leben liegt nach meiner Erfahrung in dem Bemühen, das Richtige konsequent zu tun. Wir sehen das… Weiterlesen »Warum nicht zu 100 % etwas korrekt machen? Warum meinen Leute es geht auch mit weniger?
Nur etwa 10 % der Brustkrebsfälle – wahrscheinlich sogar nur 3 % – sind genetisch bedingt. Und die anderen 90+ %? Vieles davon liegt an Ihnen! Sie haben enorme Macht, Ihr Risiko für Brustkrebs zu reduzieren. Achten Sie auf Ihren Lebensstil: gebildet,… Weiterlesen »90 % weniger Brustkrebsfälle? Es ist möglich.
Die Topinambur-Wurzel ist aufgrund ihres hohen Gehalts an einem nützlichen Ballaststoff namens Inulin (nicht zu verwechseln mit Ins., Zensur) sehr zu empfehlen. Inulin ist präbiotisch, d.h. es fördert nicht nur nützliche Bakterien, sondern liefert ihnen auch direkt Treibstoff. Reife Bananen sind ebenfalls reich… Weiterlesen »Ein mikrobielles Gleichgewicht erreichen Sie im Darm mit folgenden Lebensmittel
Sie sind ständig müde, haben Schlaf- und Denkstörungen, sind niedergeschlagen oder gestresst, fühlen, dass Sie Ihre Leistungsfähigkeit und Fröhlichkeit verloren haben. Sie können auch von vielen anderen körperlichen Symptomen geplagt werden und nehmen eventuell chemische Substanzen. Sie gehen also zu Ihrem… Weiterlesen »Leiden Sie tatsächlich an einer Depression?
Was ist eine Nebenhöhlenverstopfung? Eine Verstopfung der Nebenhöhlen ist eine häufige Erkrankung, die durch Flüssigkeit in Ihren Nebenhöhlen verursacht wird. Dies kann sich anfühlen, als ob Ihre Nebenhöhlen blockiert wären oder sie sind schmerzhaft. Die Nase ist verstopft. Das Atmen wird erschwert.… Weiterlesen »Probleme mit den Nasennebenhöhlen: entzündet, verstopft
Leaky Gut ist heute fast jedem ein Begriff. Der durchlässige Darm. Doch kaum ein Mensch weiss, dass man den Darm schlichtweg kaputt isst und so Entzündungen im ganzen Körper verursacht. Der Arzt ist der Meinung, dass es das nicht gibt… Weiterlesen »Was ist ein Leaky Brain: durchlässiges Gehirn?
Dickdarmkrebs ist eine sehr verbreitete Form von Krebs. Ihr Dickdarm ist der Bereich, in dem Ihr Körper Wasser und Salz aus festen Abfällen herauszieht. Dieser Abfall wandert in das Rektum, die letzten etwa 15 cm Ihres Dickdarms, um durch Ihren Anus freigesetzt… Weiterlesen »Was ist Darmkrebs und was können Sie tun?