André Schudel

Ein systemischer Blick auf ein unterschätztes Problem. Viele Menschen kommen mit zunächst überschaubaren Verdauungsbeschwerden in die Praxis – Blähungen, Bauchschmerzen, Sodbrennen, Durchfall, Verstopfung oder wiederkehrende Magenreizungen. Was dann passiert, folgt häufig einem bekannten Muster: Dieses Muster ist kein Einzelfall. Es… Weiterlesen »Warum viele Magen‑ und Darmerkrankungen erst durch die Behandlung komplex werden

Diabetes: DiabetikerInnen können mit Ernährung und Bewegung sehr viel erreichen. Schnell gehen Blutzuckerwerte in den normalen Bereich. Ein systemischer Blick auf ein unterschätztes Problem. Diabetes entsteht selten über Nacht. Doch viele Menschen erleben, dass ihre Erkrankung im Laufe der Zeit… Weiterlesen »Warum viele Diabetes-Verläufe erst durch die Behandlung komplex werden

Autoimmunerkrankungen: Arthritis als Beispiel Mit unserer Ernährung nehmen wir zu viel Kalzium auf, das nicht von den Knochen aufgenommen werden kann. Es lagert sich mit Cholesterin, Schleim und Fett in den Blutgefässen und in den Gelenken ab – und verengen diese.… Weiterlesen »Wann und wie entstehen Autoimmunerkrankungen?

Robert Kennedy Jr. hat gerade enthüllt, dass Wi-Fi-Strahlung Krebs verursacht. Er sagte es in der Sendung von Joe Rogan und vertritt Hunderte von Patienten, die Hirntumore dadurch haben. Die Tumore sind Glioblastome, eine der tödlichsten Formen von Hirnkrebs. Kennedy behauptet,… Weiterlesen »Wi-Fi-Strahlung und Hirnkrebs

Vor über zehn Jahren überholten Zuchtgarnelen die Wildfänge, sodass 2016 zwei Drittel der weltweiten Garnelenproduktion aus Zuchtbetrieben stammten. Die grössten potenziellen Gefahren für die Lebensmittelsicherheit bei der Garnelenzucht sind Infektionskrankheiten, chemische Verunreinigungen und Rückstände von Tierarzneimitteln. Garnelen sind zwar die… Weiterlesen »Garnelen sind lecker, fein schmeckend. Wow und voller Schadstoffe

Das ist eine Pharma-Werbekampagne für Abnehmspritzen. Warum dieser Satz problematisch ist Das klingt dramatisch, erzeugt Unsicherheit und suggeriert: Das ist ein klassischer Trigger-Satz, der Menschen in die Hilflosigkeit schiebt, um sie dann mit einem Produkt „zu retten“. Genau das, was… Weiterlesen »„Was, wenn der Körper selbst das Abnehmen verhindert?“

Eine wachsende Bewegung von Köchen, Ernährungswissenschaftlern und Menschen, die noch etwas intelligent sind, plädiert für den Verzehr von traditionell weggeworfenen Bio-Lebensmittelresten wie Schalen, Stängeln und Rinden. Diese oft übersehenen Teile sind häufig konzentrierte Quellen von Vitaminen, Ballaststoffen und wirksamen krankheitsbekämpfenden… Weiterlesen »Im Küchenmüll befinden sich die meisten Nährstoffe, Vitamine und Co.

Bei Schmerzen im Nacken, in der Schulter oder im unteren Rücken wird der Bandscheibenvorfall fast reflexartig zum Schuldigen erklärt. Seit MRT-Bilder jeden kleinen Befund sichtbar machen und minimalinvasive Operationen zur Routine geworden sind, ist der Eingriff schnell geplant. Doch etwas… Weiterlesen »Warum ein Bandscheibenvorfall nicht schmerzt – und warum trotzdem alles wehtut

Viele Menschen glauben, Verstopfung bedeute einfach: kein Stuhlgang. In Wahrheit ist sie ein Hinweis darauf, dass die Verdauung als Ganzes aus dem Gleichgewicht geraten ist. Die üblichen Ratschläge drehen sich um Ballaststoffe, mehr Wasser oder Abführmittel. Doch das greift zu… Weiterlesen »Verstopfung ist kein „Stuhlproblem“. Sie ist ein Systemproblem.

Ja, aber… es schmerzt doch! Und der Arzt hat das gesagt. Ja, es schmerzt – aber nicht die Arthrose selbst. Gleich vorneweg: Schon korrektes Gehen – ohne „Gesundheitsschuhe“ – nimmt vielen Menschen den Schmerz. Klientinnen und Klienten, die kurz vor einer geplanten… Weiterlesen »Arthrose macht keine Schmerzen – wirklich nicht. Und korrektes Gehen.