Wie zur täglichen Bewegung gehört auch eine gesunde Ernährung und Getränke. Mit Ernährung und Bewegung gestalten wir unsere Gesundheit.
Wenn ich in einer Stadt sehe, wie sich Menschen von alt bis jung ernähren, dann schaudert es mich. In einer Hand das Smartphone in der anderen Hand ein Fastfood-Ding. Alt eingesessene Restaurants sind verschwunden, heute reiht sich eine Fastfood-Bude an… Weiterlesen »Was ist gesünder Ausser-Haus-Essen oder Zuhause-Essen?
Speiseöle können die Hauptursache für Fettleibigkeit, Krebs, metabolisches Syndrom, Unterernährung, Diabetes, Herzkrankheiten, Schlaganfälle und Demenz sein. „Pflanzenöle“ seien ein Marketingbetrug gewesen, sagt der Dr. Chris A. Knobbe, USA (Arzt, Autor und Forscher) damit die Öle für Konsumenten gesund klingen. Canola… Weiterlesen »Verarbeitete Pflanzenöle sind ungesund und giftig
«Grosse Agrarkonzerne üben momentan massiv Druck auf die EU-Kommission aus, um eine Aufweichung des bisher geltenden Gentechnikrechts in Europa zu erreichen. Das Ziel: Neue Gentechnikmethoden sollen von den bisherigen Regeln zu Gentechnik ausgenommen werden. Dann könnten künftig genmanipulierte Pflanzen ohne… Weiterlesen »Landet bereits Gen-Food auf unseren Tellern?
Wir bekommen täglich mehrere Dutzend Anfragen betreffend Nahrungsergänzungen. Es gäbe doch ganz wunderbare, heilende, komplett aus der Natur produzierte Nahrungsergänzungsmittel. Jeden Monat gibt es neue Anbieter, die es gut meinen und viel Geld in die Herstellung und noch mehr Geld… Weiterlesen »Nahrungsergänzungen, Supplements, NEMs: Nur die Besten sind gut, die vom Arzt oder Naturheiler. Ist das so?
Vor ein paar Jahren und bereits vor rund 60 Jahren wurde Kokosnussöl durch die Industrie verteufelt. Sie haben wissenschaftliche Arbeiten bezahlt und diese veröffentlicht. Darin stand, dass Kokosöl schädlicher sei als Schweineschmalz. Die von der Industrie bezahlten Medien haben diese… Weiterlesen »Ist Kokosöl gesund oder nicht?
Ist es ein Zufall, dass Gorillas, wenn sie in Gefangenschaft leben und mit der Art von Nahrung gefüttert werden, die sie unserer Meinung nach essen sollten, auch an Herzkrankheiten, Colitis Ulcerosa und hohem Cholesterinspiegel erkranken? Sie essen in der Gefangenschaft… Weiterlesen »Warum haben Menschen, Gorillas in Gefangenschaft und Ihr Hund die gleichen Krankheiten?
Rund 67 % der Menschen leidet einmal oder immer wieder an (chronischen) Magen-Darm-Problemen, resp. Erkrankungen. «Antibiotika in der Tierhaltung: Falschinformationen gegen strengere Vorschriften» «Eine neue Tierarzneimittelverordnung soll einen strikteren Umgang für den Einsatz von Antibiotika in der Nutztierhandlung regeln und… Weiterlesen »Etwa 92 % essen täglich mehrere Antibiotika, ein Leben lang!
Wenn der Arzt oder Heilpraktiker nicht mehr weiter weiss, dann hören Patienten oft die Erklärung, dass sie Probleme mit histaminhaltigen Lebensmitteln haben. Punkt. Da kann man nichts machen, lassen Sie alle Lebensmittel mit Histaminen weg, ist die Erklärung. Vielleicht helfen… Weiterlesen »Histaminintoleranz? Was können Sie tun?
Als Frühblüher hat Bärlauch, der leicht mit dem Maiglöckchen oder der Herbstzeitlosen verwechselt werden kann, nur eine kurze Vegetationsperiode: Der Austrieb der Zwiebeln beginnt im März, bereits Ende Juni schliesst er seinen Lebenszyklus wieder ab und legt bis zum nächsten… Weiterlesen »Gesunde ACE-Hemmer. Gibt es das? Natürlich… aus der Natur
Der moderne Mensch sucht nach Superfoods, die sein Gesundheit retten sollen. Auf der Suche nach diesen kraftvollen Lebensmitteln findet er schnell exotische Früchte, die blumig in der Werbung angepriesen werden. Nur ein Beispiel: Açai-Beeren, herrlich gesund, wenn sie frisch und… Weiterlesen »Exotische Superfoods vs. einheimische Früchte